Как защитить себя от болезней?

09 Дек 2018
by Григорий
Комментарии закрыты

Зимние заболевания условно можно разделить на 2 группы. Вирусное заболевание или острое респираторные вирусные инфекции. К ним относятся, в том числе грипп и простудное заболевание.

Вирусные инфекции передаются воздушно-капельным путем. Если кто-то в вашем окружении болен, то высока вероятность того, что вы можете заболеть. Вирусные инфекции характеризуется головной болью, высокой температурой, может появляться слезотечения.

Как можно защититься от болезней? Самое эффективная защита – это прививка от гриппа. Сейчас сезон вакцинации от гриппа уже закончился. Но если температура еще не меньше нуля, то можно успеть привиться. После вакцинации в течение 7-14 дней формируется иммунитет. Поэтому если вы проживаете в той части, где еще не совсем холодно и не успели привиться от гриппа, то постарайтесь это сделать.

Второй метод профилактики, это ношение маски. В Корее, в Японии многие люди в общественных местах пользуются маской. Она действительно защищает может быть не так хорошо, как вакцинации, тем не менее примерно в половину снижают вероятность того, что вы заболеете от окружающих.

Первый украинский нефрологический сайт © 2003-2020