Здоровье и автомобиль. Секреты комфортной поездки.

23 Мар 2019
by Григорий
Комментарии закрыты

Для того, чтобы сохранить здоровье при управлении автомобилем стоит обратить внимание на комфорт, температурный режим и нагрузку на зрение.

При управлении автомобилем важны симметричные движения всего тела, так как они более физиологичны для нашего организма. Кресло должно быть эргономическим для поддержания правильных изгибов и правильной поддержки позвоночника.

Во время вождения нагрузка на зрение очень большая. Поэтому необходимо защищать свои глаза, очками, от солнечного света. Они улучшают видимость в темное время суток.

Регулируйте тепловой режим в автомобиле. Следите за тем, чтобы перепад воздуха с внешней частью автомобиля и салоном не превышал 12 градусов. Также не забывайте о правильном потоке воздуха в вашем климат-контроле.

Первый украинский нефрологический сайт © 2003-2020