Здоровый позвоночник. Что необходимо делать?

27 Сен 2018
by Григорий
Комментарии закрыты

Боли в спине – актуальная проблема нашего времени, потому что в современном обществе люди ведут малоподвижный образ жизни. Это касается не только пожилых людей, но и молодежь.

Во время бритья или нанесения макияжа у вас может болеть рука. Задумывались ли вы над тем, что это связано с позвоночником? Это грудной и шейный отделы. Они могут вам давать онемение руки или дискомфорт, когда вы ее поднимаете.

Не для кого не секрет, что тело человека реагирует на атмосферное давление. Если у вас при смене погоды начинает болеть спина, то возможно у вас неправильная осанка. Помните о том, что сидеть нужно ровно и держать голову высоко.

Современный человек не следит за тем, как он сидит за рулем своего автомобиля, говорит по телефону и работает за компьютером. В будущем это может спровоцировать проблемы с позвоночником.

Доктор Иванов поделился лайфхаками о том, как выровнять осанку и избавиться от боли в позвоночнике, а также какими средствами удастся избежать проблем с опорно-двигательной системой. Ведь ровная спина — это залог нашего здоровья.

Первый украинский нефрологический сайт © 2003-2020