Новини

Какой штамп в паспорте продлевает жизнь? Ученые доказали, что женатые люди живут на 9 лет дольше, чем одинокие. Почему так? В браке мы не растрачиваем лишнюю энергию, чтобы наладить диалог. Сложно поверить, но в счастливом браке общение словами занимает всего 7%, треть из которых — тональность голоса, а остальное – язык тела. Супруги в прямом смысле понимают друг друга с полуслова и не распыляются понапрасну, а значит находятся в состоянии покоя. Именно эта нерастраченная энергия продлевает человеческую жизнь. Однако и в браке женщины живут дольше мужчин, и все благодаря «полезным» генам, которых у представительниц прекрасно пола гораздо больше.

Дольше живут люди с высоким IQ. Желание постоянно общаться, интеллект и самодостаточность по-разному влияют на среднюю продолжительность жизни.Вы знаете, что статистика – наука условная, на самом деле всего об одной эмоции ученые могут говорить с уверенностью. Именно ее нехватка может незаметно, но существенно укоротить жизнь.

Вы не знаете, что такое гипертензивная болезнь почек? Как ее избежать и что делать, если диагноз уже поставлен – смотрите программу о здоровье с профессором Ивановым. Примерно каждый третий человек сталкиваясь с проблемой высокого артериального давление имеет все шансы получить осложнение — гипертензивную болезнь почек. Прислушайтесь к рекомендациям профессора Иванова сдайте анализ мочи, крови, следите за показаниями артериального давления. Чем раньше вы будете знать диагноз, тем успешнее будет проходить лечение. К каким именно специалистам обратиться, и какие препараты эффективны в лечении узнаете в нашей программе.

Что нужно делать, чтоб сохранить наши глаза здоровыми? Самое физиологичное для наших глаз оказывается письмо, когда мы пишем наши глаза фокусируется на различные расстояния, меняется освещенность поэтому они меньше всего устают. А как уберечь зрение, смотрите в программе.

В современном мире мы проводим за экранами компьютеров большую часть рабочего времени. Глаза напрягаются, и мы чувствуем дискомфорт. К сожалению, это признаки того, что зрение ухудшается. Глазам нужен отдых. О причинах в следствии которых, зрение портится и о рекомендациях докторов, как сохранить здоровье глаз расскажет профессор Иванов.

Диабетическая нефропатия почек распространённое заболевание. Возникает вследствие сахарного диабета. Этот недуг приводит к дисфункции работы почек. Заболевание хроническое. В развитии диабетической болезни почек важную роль играет генетическая предрасположенность. Диабетическая болезнь почек чаще всего возникает при сахарном диабете второго типа. Проблемы с почками пациент обнаруживает в среднем через 15 лет после постановки диагноза сахарный диабета 1 типа. Какие анализы необходимо сдать, к какому врачу обратиться расскажет доктор Иванов.

Почему полезно читать книги и как нужно тренировать мозг? Читаем книги с пользой. Сегодня молодое поколение читает меньше классическую литературу, чаще всего, в наши руки попадает короткая форма произведений: газеты, реклама, посты в социальных сетях. Польза чтения неоспорима. Читать нужно в приятной компании или одному в комфортной обстановке, не менее полутора часов. Чтение — это физкультура для нашего мозга. Читайте книги как на родном для вас языке, так и на иностранном. Пойдите на курсы скоростного чтения, тренирует способности головного мозга и тогда, болезнь Альцгеймера в старости вам не грозит.

Здоровье почек. Что делать, если вам поставили диагноз поликистоз почек? Смотрите в программе с профессором нифрологии Ивановым. Поликистозная болезнь почек — это одна из наиболее часто встречаемых генетических патологий данного органа.

Поликистоз может быть как врожденным, так наследственным. Больные органы выглядят, как виноградные грозди за счет образования множества кист разных размеров. Существует несколько патологий почек кистозного характера. Примерно 10 процентов всех пациентов требующих почечной заместительной терапии страдают данным недугом. Как лечить поликистоз и какие меры терапевтического характера необходимо предпринимать для того что бы снизить острые симптомы.

Для того, чтобы сохранить здоровье при управлении автомобилем стоит обратить внимание на комфорт, температурный режим и нагрузку на зрение.

При управлении автомобилем важны симметричные движения всего тела, так как они более физиологичны для нашего организма. Кресло должно быть эргономическим для поддержания правильных изгибов и правильной поддержки позвоночника.

Во время вождения нагрузка на зрение очень большая. Поэтому необходимо защищать свои глаза, очками, от солнечного света. Они улучшают видимость в темное время суток.

Регулируйте тепловой режим в автомобиле. Следите за тем, чтобы перепад воздуха с внешней частью автомобиля и салоном не превышал 12 градусов. Также не забывайте о правильном потоке воздуха в вашем климат-контроле.

Сегодня поговорим об инфекциях мочевой системы, а именно цистите. Заболевание циститом занимает второе место зимой и третье место летом после инфекции дыхательной системы и желудочно-кишечного тракта.

Это достаточно частая проблема с которой сталкивается каждый второй. Как диагностировать цистит и как его правильно лечить смотрите в нашей программе.

Великий пост — самый продолжительный и серьёзный из всех постов в году. Это последнее испытание на пути к празднованию великого праздника Пасхи.

Все люди, которые придерживаются поста, знают, что во время него существуют некие ограничения на употребление пищи. Ходят слухи, что пост, наши предки придумали для того, чтобы перед летом скинуть лишнее, что было накоплено во время зимнего периода. Поэтому придумали такую, своего рода, диету.

Но не всем следует придерживаться такой диеты, и поста в целом. Детям до восьми лет, и пожилым людям нельзя ограничивать себя в употреблении мяса. Также важно во время поста употреблять достаточное для организма количество воды. О других правилах питания во время Великого поста смотрите в программе.

Бесспорно, во все времена самым популярным продуктом является хлеб. Хлеб должен быть в каждом доме. А вы знаете какой хлеб и с какими продуктами полезно есть?

Для организма каша и хлеб — это идеальное сочетание. Но если вы туда добавляете и мясо, это уже будет напряжение для вашей пищеварительной системы. Хлеб также сочетается с овощами.

Например, черный хлеб полезно есть и с мясными продуктами, где много белка и присутствует какое-то количество жира. Черный хлеб с салом идеальный бутерброд, а вот белый хлеб не сочетается с мясными продуктами. Рецептами полезного хлеба поделился профессор Иванов в нашей программе.